Avec la rentée vient le temps des bonnes résolutions : arrêter de fumer, manger équilibré, faire du sport, etc. Mais avant de vous remettre à une activité physique, mieux vaut connaître la limite de ses aptitudes pour ne pas risquer d'accident. Parfois, un certificat médical du généraliste suffit, mais il existe aussi des examens plus poussés comme l'épreuve d'effort.
